Luonnollisen tasapainon menetelmä™

Haluatko parantaa terveydentilaasi pysyvästi – kuten Leevi, 19?

Miltä kuulostaisi, jos voisit parantaa terveyttäsi elinikäisesti ja päästä eroon oireista, jotka ovat vaivanneet sinua jo pitkään – pysyvästi?

Ennen kuin jatkamme, haluan varmistaa, että ajattelemme terveydestä ja hyvinvoinnista samalla tavalla.

Tarkastele alla olevia kohtia ja pohdi – sopiiko tämä lähestymistapa sinulle?

Jos haluat:

• Saada terveydentilasi vakaaksi ilman jatkuvaa huolta

• Rakentaa tasaisen ja pitkäkestoisen hyvinvoinnin

• Luoda toimivan elämäntavan ilman turhaa ajanhukkaa

• Nauttia elämästäsi ilman jatkuvaa stressiä terveydestä

• Saada tuloksia, jotka aidosti muuttavat elämäsi

Etkä halua:

• Pikavoittoja, jotka eivät kestä

• Ahdistusta suunnitelman ja tuen puutteesta

• Jatkaa loputonta tiedon etsimistä ilman selkeitä tuloksia

• Tuhlata aikaa ja rahaa yksittäisiin kokeiluihin

• Paikkailla oireita jatkuvasti, vaan haluat ratkaista juurisyyt

Jos nämä ajatukset resonoivat sinussa, ajattelet samalla tavalla kuin me Luonnollisen Tasapainon Menetelmässä. Tavoitteemme ei ole vain hetkellinen helpotus, vaan kestävä, arkeen sopiva ja elämäntapaa muuttava hyvinvointi.

Kolme keskeistä elementtiä pysyvään hyvinvointiin:

1. Lisää energisiä vuosia – Ravintosuunnitelma

Ensimmäinen askel on selkeyttää elämäntapasi perusteet ja rakentaa johdonmukainen suunnitelma, joka tuo lisää energiaa ja selkeyttä arkeesi. Tarkoituksena ei ole monimutkaistaa, vaan yksinkertaistaa – käytännöllisyyttä, joka toimii oikeassa elämässä.

2. Puhdas elämä – Ravinnon laatu

Toinen vaihe keskittyy ruokavalion laatuun ja siihen, miten saat sen sopimaan omaan elämäntilanteeseesi – oli kyseessä sitten kiireinen arki, perhe-elämä tai yksin asuminen. Kun laadukkaasta ruoasta tulee osa arkea, terveydestä ei enää tingitä. Samalla ruokahävikki vähenee ja aterioista tulee aidosti nautinnollisia.

3. Elinvoiman perusta – Pysyvän hyvinvoinnin varmistus

Kolmannessa vaiheessa keskitytään valintojen tekemiseen arjessa ilman stressiä tai jatkuvia rajoituksia. Tämä ei ole dieetti tai tilapäinen muutos, vaan tapa elää – vapaasti ja energisesti, kehon ja mielen kanssa yhteistyössä.

Kiinnostaako tämä lähestymistapa?

Etsin tällä hetkellä kolmea henkilöä seuraavaan valmennukseen, jotka haluavat rakentaa pysyvän hyvinvoinnin ja parantaa terveydentilaansa pitkäjänteisesti ja luonnollisesti.

Valmennus alkaa pian ja paikat sulkeutuvat viimeistään 17.3. tai kun paikat on täytetty.

Jos haluat tietää lisää, ota yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen info@pohjolanlahiruoka.fi ja kirjoita viestiin “Kyllä kiinnostaa”. Saat lisätiedot ja pääset mukaan jos paikkoja on vielä jäljellä.

Ystävällisin terveisin,
Jaakko Leppänen
Ravinto- ja hyvinvointivalmentaja
Pohjolan Lähiruoka | Luonnollisen Tasapainon Menetelmä™